こんにちは、プロフィールはこちら ソルニテです！
在宅ワークが軌道に乗り、毎日の作業ペースが掴めてきた頃。主婦ワーカーには、年に数回「絶対に避けられない巨大な壁」が立ちはだかります。
「……明日から、いよいよ夏休み（冬休み）だ」
普段なら幼稚園や学校に行ってくれている静かな日中が、一変してカオスな空間に。
「ママ、お昼ごはん何ー？」「あいつが叩いた！」「ねえ、動画見せて！」と5分おきに話しかけられ、パソコンのキーボードを叩く手は完全にストップ。納期は迫るのに全く仕事が進まず、子供にイライラしてしまい、夜になって自己嫌悪で泣きたくなる……。
今回は、そんな地獄の「長期休みの在宅ワーク」を、少しでも心穏やかに乗り切るための現実的な対策と、神ルールをご紹介します！
幻想を捨てる！「子供を見ながら仕事」は不可能
まず最初に、一番大切なマインドセット（心の準備）をお伝えします。
「子供が家で起きている間は、まともに仕事ができると思わないこと」です。
「テレビを見せている間に」「おもちゃで遊んでいる隙に」と期待してパソコンを開くと、邪魔された時のストレスが爆発します。データ入力やEC事務の作業は集中力が命。話しかけられながら作業をすると、価格を間違えたり、誤字脱字といった致命的なミスに繋がります。
長期休み中は、「普段の30%できれば御の字！」と、自分へのハードルを極限まで下げておきましょう。
対策①：最強の解決策は「早朝シフト（朝活）」
日中の作業が絶望的となれば、私たちが集中できる時間は「子供が寝ている時間」しかありません。
夜更かしして作業するのも手ですが、1日中子供の相手をして疲労困憊の深夜に、頭を使う仕事をするのは効率が最悪です。
おすすめは、子供が起きる前の「早朝1〜2時間」にすべてを賭ける「朝活シフト」です。
朝5時に起き、静まり返ったリビングで温かいコーヒーを飲みながら、最も頭を使う作業（ミスが許されないデータ入力や、新しいマニュアルの読み込みなど）を一気に終わらせてしまいます。
「朝のうちに今日のノルマは半分終わっている！」という事実だけで、その日1日の心のゆとりが全く違いますよ。
対策②：子供への「見える化」神ルールを作る
とはいえ、日中も少しは作業を進めたいですよね。そんな時は、子供に「今は話しかけちゃダメな時間だよ」と視覚的に伝えるルール（時間割）を作ります。
時計に「色付きシール」を貼る
「10時から11時までは仕事だから静かにしてね」と口で言っても、子供には伝わりません。
壁掛け時計の「10」から「11」の間に赤いマスキングテープを貼り、「長い針がこの赤いシールの間にある時は、ママのお仕事集中タイム。緊急事態以外は話しかけないでね」と約束します。終わったら必ず「協力してくれてありがとう！」と大袈裟に褒めるのがコツです。
子供専用の「時間割」を一緒に作る
ママの仕事時間に合わせて、子供にも「宿題タイム」「読書タイム」「ゲーム・動画OKタイム」を割り振ったスケジュール表を一緒に作ります。
「ママが仕事をしている間、あなたも宿題のミッションをクリアしてね！」とゲーム感覚にすると、意外と協力的になってくれますよ。
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長期休み中は、どうしても作業時間が減ってしまうため、キャパオーバーにならないよう「仕事の引き受け方」を調整する必要があります。無理なスケジュールを組んで徹夜地獄に陥らないための教訓は、こちらの「『全部やります！』と安請け合いして徹夜地獄…。複数案件でパンクした体験談」で確認し、長期休み前は余裕を持ったスケジュール管理を徹底してくださいね。
まとめ：長期休みは「現状維持」が100点満点！
在宅ワーク最大の試練、子供の長期休みの乗り切り方をお話ししました。
夏休みや冬休みは、売上（報酬）を伸ばそうと頑張る時期ではありません。「クライアントの信用を落とさず、現状を維持できれば大成功！」と割り切る時期です。
イライラして家族の空気が悪くなってしまっては、せっかくの在宅ワークの意味がありませんよね。
朝の静かな時間をフル活用し、子供とのルールを工夫しながら、このカオスな数週間を一緒に乗り切っていきましょう！
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