【主婦の1日ルーティン】在宅EC事務と家事・育児を両立するリアルなスケジュール表

こんにちは、プロフィールはこちら ソルニテです！

在宅ワークに興味がある主婦の方から、一番よく聞かれる質問があります。
それは、「在宅ワークって、1日のうちいつ仕事をしているの？」という疑問です。

「家事や子どもの世話もあるのに、ちゃんと仕事の時間は取れるの？」「1日中パソコンに縛られているんじゃない？」と不安に思う方も多いですよね。
そこで今回は、小学生の息子を育てながら在宅でEC事務をしている私の「リアルな1日のタイムスケジュール（ルーティン）」を大公開します！

家事と仕事を両立させるための、私なりの小さな工夫も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【大公開】在宅EC事務ママの1日タイムスケジュール

まずは、私の平日の基本的なタイムスケジュールをご紹介します。
もちろん日によって変動はありますが、だいたいこの流れで動いています。

家事と仕事をムリなく回す「3つのマイルール」

スケジュールを見ていただくと分かる通り、私は1日のうち「合計6時間」ほどを仕事（作業）の時間にあてています。
家事や育児をしながらこの時間を確保するために、私が実践している3つのマイルールをご紹介します。

1. 「夕食の準備」はお昼の休憩中に済ませる！

私のスケジュールの中で一番のポイントがここです！
12時から14時の間に、お昼ご飯を食べがてら、夜ご飯の下ごしらえや準備を完全に終わらせてしまいます。

18時までみっちり仕事をした後、そこから「さあ、夕食を作ろう…」となると、気力も体力も限界です（笑）。お昼のうちに夕食の準備を済ませておくことで、午後の仕事（14時〜18時）に心置きなく全集中できるんです。

2. 作業時間は「ブロック」で分ける

「10時〜12時」と「14時〜18時」のように、時間を大きなブロックで区切って作業しています。
細切れに仕事をするよりも、まとまった時間を確保した方が集中力が高まり、結果的に効率よく作業が進むからです。
（※もちろん、昨日の記事でお伝えした「自分専用の作業デスク」のおかげで、家族もこの時間は「お母さんは仕事中」と理解してくれています！）

3. 夜の1時間は「未来の自分」への投資タイム

22時〜23時の1時間は、パソコン作業はせず、1日の振り返りや、仕事に役立つ勉強、そして「明日の予定（To Doリスト）の確認」にあてています。

この時間を取ることで、「今日はあれができなかった…」とモヤモヤしたまま寝ることがなくなり、「明日はこれをやろう！」と頭をスッキリ整理して1日を終えることができます。長く在宅ワークを続けるための、大切なリセット時間です。

まとめ：自分に合った「心地よいリズム」を見つけよう！

今回は私の1日のタイムスケジュールをご紹介しましたが、もちろんこれが全員にとっての正解というわけではありません。

「子どもが小さいから、お昼寝の時間と夜中がメイン」という方もいれば、「朝活派だから、早朝に一気に終わらせる」という方もいます。
在宅ワークの最大の魅力は、「自分の生活スタイルに合わせて、働く時間をデザインできること」です。

「私にもできるかも！」と思っていただけたら嬉しいです。
まずはご自身の今の生活の中で、「ここなら集中してパソコンに向かえそうだな」というスキマ時間を見つけるところから始めてみてくださいね！